Ingredientes:
1kg de alcatre ou 500g de carne de segunda com osso
3 colheres de sopa de azeite de oliva ou óleo
2 cebolas picadas
3 colheres de sopa de azeite de oliva ou óleo
2 cebolas picadas
250g de tomate picado
4 dentes de alho
1 folha de louro
pimenta do reino, cominho e sal a gosto
Preparo:
1 folha de louro
pimenta do reino, cominho e sal a gosto
Preparo:
carne a medida que for fritando e coloque sempre um pouco de água. Proceda dessa forma
tantas vezes quanto for necessário, até que a carne fique macia e dourada. Retire a carne
da panela e complemente a gordura com um bom molho de cebola e tomate.













